Заметки Гелиума

Основной раздел форума => Социум => Topic started by: Gelium on 21 September 2021, 11:12:50

Title: Как создать счастливую семью?
Post by: Gelium on 21 September 2021, 11:12:50
Содержание.



От прошлого к настоящему.

Тысячи лет назад людям приходилось выживать в суровых природных условиях. У людей не было нужных ресурсов в таких объёмах, чтобы нужды всех людей были удовлетворены. Для выживания люди были вынуждены объединяться в племена или большие группы, так как действуя сообща люди могли более эффективно добывать нужные ресурсы и противостоять внешним угрозам. У некоторых людей были развиты в большей мере разные физические и ментальные качества. Кто-то лучше подходил на роль лидеров, кто-то был более умён, кто-то умел лучше организовывать комфортное общежитие. Под давлением природной среды и внешних угроз люди выстраивали иерархию таким образом, чтобы более успешный в одной области человек мог более эффективно использовать свои сильные стороны на благо своего племени. Например, хороший охотник организовывал совместную охоту, самый сильный лидер становился вождём племени. За счёт передачи генов и воспитания, образовывались специализирующиеся династии в которых усиливались и развивались определённые черты характера и психологические доминанты. Примеры такого наследования и развития навыков – династии королей, потомственные династии мастеров, художников, музыкантов, учёных и так далее.

С течением времени человечество преодолело большинство природных опасностей. Сегодня дикие звери, эпидемии болезней или массовый голод не угрожают большей части человечества. Добывается достаточно ресурсов, чтобы удовлетворить большинство нужд современного человека. Исчезла необходимость объединения в большие племена. Современный социум разделился на отдельные семьи, которые могут при желании поддерживать тесные связи с родственниками, но выживание от таких связей уже не зависит.

По меркам истории, изменение современного социума за несколько сотен лет произошло почти мгновенно, если сравнивать с путём человечества в десятки и сотни тысяч лет. Механизм наследования и развития определённых навыков, который тысячи лет помогал выживать людям, за несколько сот лет не отключился. Этот механизм заложен природой на генном уровне. Пройдет еще не одна тысяча лет, прежде чем люди перестанут в нём нуждаться и он будет переведен в разряд резервных возможностей человека.

Сейчас добывается и производится достаточно различных ресурсов, чтобы обеспечить комфортное выживание для большей части человечества. Бытовой уровень жизни улучшился на порядки. А вот уровень счастья и удовлетворённости собственной жизнью снижается. Рост числа самоубийств, болезней, разводов и уровня потребления антидепрессантов свидетельствую в пользу того, что не всё ладно внутри человеческого социума. Огромный процент разводов сигнализирует о том, что большая часть проблем современного социума находится на уровне базовой ячейки общества – семьи.
Title: Как создать счастливую семью?
Post by: Gelium on 21 September 2021, 11:14:28
Лидеры и помощники.

В любом человеческом социуме идёт конкуренция за то, чтобы подняться максимально выше в иерархии с целью стать лидером. Например, политик стремится стать президентом. Менеджер стремится стать главой компании или создать свою компанию. Врач стремится стать лучшим врачом в своей области. Учёный стремится сделать открытие, получить нобелевскую премию. Здоровые амбиции и конкуренция внутри той или иной иерархии работают на благо всего общества. Всё было бы прекрасно и все были бы счастливы, если бы амбиции и устремления были бы здоровыми. На деле же всё обстоит не так хорошо, как хотелось бы. В ходе эволюции социума часть людей попадала на роли доминирующих лидеров, часть людей была вынуждена оставаться на вторых ролях, становясь помощниками. Наследование черт характера и воспитание в семьях приводили к развитию и закреплению этих черт. В итоге современный социум получил часть людей, которые запрограммированы доминировать, принимать решения и решать проблемы. Другая часть людей больше склонна помогать, сотрудничать и решать проблемы сообща.

Внешняя среда обитания за несколько сот лет изменилась человечеством кардинально. Больше нет сильной нужды в сильных доминирующих лидерах и для этих лидеров нет тех природных вызовов, в которых они могут самореализовываться в борьбе с внешними угрозами. Люди, которые склонны помогать и сотрудничать, теперь прекрасно могут выживать без лидеров, объединяясь в трудовые сообщества с малым числом лидеров и большим числом сотрудничающих работников.

Развитие технологий и рост уровня богатства привели к тому, что возможности самореализации снизились не только у потомственных лидеров, но и у людей, склонных к сотрудничеству под управлением лидеров. Рост самоубийств в богатых странах ясно показывает, что люди не хотят жить в условиях, где они ни для чего не нужны и у них нет возможности для самореализации.

Потребность в самореализации настолько важна для людей, что невозможность самореализации приводит к тому, что люди спиваются, становятся наркоманами или кончают жизнь самоубийством. Вечный вопрос «зачем я живу», тысячелетиями заставляет людей искать ответ и свой путь к самореализации. Потребность в самореализации – это не прихоть того или иного человека, это жестко запрограммированный природный механизм, который заставляет людей самосовершенствоваться и тем самым увеличивать способность выживания нашего вида. Люди, которые не способны найти свой способ жизни без конфликта с этим природным механизмом, живут в сознательном или подсознательном конфликте с собой. Счастливой такую жизнь назвать никак нельзя.
Title: Как создать счастливую семью?
Post by: Gelium on 21 September 2021, 11:14:55
Эндорфиновый краник.

Все люди хотят быть счастливыми. Учёные искали и нашли механизм, который позволяет человеку чувствовать себя счастливым. Наш природный механизм для получения ощущения счастья – это выработка эндорфинов, которые позволяют испытывать состояние удовлетворения и счастья. По своему желанию человек пока не может управлять этим процессом и вынужден подчиняться своим биологическим и психологическим механизмам. Один из самых сильных механизмов, который открывает «эндорфиновый краник» - это действия по достижению какой-то значимой цели или действия, которые ведут к саморазвитию и самореализации человека. Как уже упоминалось выше, такие действия обусловлены природными механизмами, которые отвечают за выживание вида. Чем более физически и интеллектуально развит человек, тем больше у него шансов для выживания и размножения, тем больше пользы он может принести всему нашему виду. Всё честно – чем ты лучше, тем больше «эндорфиновой оплаты» ты получаешь.

Многие люди не могут или не хотят играть с природой по-честному и ищут обходные пути для открытия «эндорфинового краника». Наркотики, алкоголь, развлечения – всё это жалкие попытки обмануть природу. На короткое время это удаётся. Но в долгосрочной перспективе – это путь к деградации и перманентной депрессии. Конечный итог – самоубийство или медленное угасание в опостылевшем жизненном процессе.

В итоге, с каким выбором сталкивается современный человек? Либо сражаться за возможность самореализации с целью испытывать счастье и удовлетворение собственной жизнью, либо смириться с постоянным отсутствием счастья, довольствуясь подачками в виде мизерных удовольствий от еды, развлечений, накопления денег, приобретения вещей.

Желание быть счастливым и природно обусловленная необходимость в самореализации вынуждают людей искать возможности и пути к счастливой жизни. Насколько это важно для людей показывает уровень потребления антидепрессантов в богатых странах. Поиск смыслов жизни и способов самореализации – это жизненно важные потребности людей.
Title: Как создать счастливую семью?
Post by: Gelium on 21 September 2021, 11:19:16
Доноры, тираны и самодостаточные личности.

Тысячелетний естественный отбор привёл к тому, что внутри социума выделились два различных доминантных подхода к взаимодействию с другими людьми:
Конечно, характеры людей более сложны и разнообразны. Но в данном случае для нас важны всего две доминанты характера:
Как уже было описано выше, развитие науки и технический прогресс решили основные проблемы человечества. Современным лидерам крайне сложно найти возможность для самореализации. Если раньше от лидеров зависели жизни соплеменников, то теперь такие роли остались в основном в армии, полиции, медицине и подобных сферах деятельности. Женщинам лидерам намного труднее, чем мужчинам найти возможности для проявления своих лидерских качеств.

Кардинальное уменьшение возможностей для самореализации в качестве лидеров в решении важных проблем, буквально лишила подавляющую часть природных лидеров счастья. Их «эндорфиновый краник» блокирован. В итоге нет ощущения счастья и удовлетворённостью жизнью. Но поскольку все хотят быть счастливыми, природные лидеры вынуждены искать новые цели и использовать свои сильные стороны характера для самореализации.

Обоснованное, а главное справедливое, проявление таких лидерских качеств как доминирование и агрессия, воспринимались людьми как должное и полезное до тех пор, пока эти качества служили достижению важных целей. Но когда таких целей почти не осталось, доминирование и агрессия стали применяться просто ради доминирования, чтобы в результате достижения выдуманных и бесполезных целей открывался «эндорфиновый краник». В таких условиях для окружающих людей лидеры превращаются в агрессивных тиранов. За сотню лет сменилось достаточное число поколений, чтобы генетическое наследование социальных шаблонов и воспитание закрепили и усилили склонность к тираническим качествам характера.

Рассмотрим несколько примеров тиранического поведения:
Список примеров можно продолжать бесконечно, но сделать это вы можете самостоятельно. Просто пересмотрите свою жизнь и вспомните моменты, когда люди пользовались агрессией, ложью, шантажом, давили на жалость ради самоутверждения за чужой счет или достижения своих меркантильных целей. Как правило, в таких ситуациях вы обнаружите тирана.

Современные тираны стремятся доминировать в семьях или на работе не за счёт саморазвития и справедливого занятия своего места в иерархии, а за счёт проявления агрессии разного рода. Например, они стремятся стать начальниками, ничего не понимая в делах, которыми хотят управлять. Или стремятся быть главными в семьях, хотя их уровень компетенции может быть намного ниже уровня компетенции партнёра. В итоге решения некомпетентного и агрессивного тирана наносят вред семье и вызывают конфликты.

Пойманные в ловушки генетического наследования, воспитания и «эндорфинового краника», современные тираны вынуждены вести войну за свою толику счастья, которое всё время от них ускользает. Тиран не может быть постоянно счастливым, так как в условиях войны и мелочных целей он редко может по-настоящему самореализовываться. Редкие моменты удовлетворения проходят очень быстро. Тирану приходится искать следующую цель и вести войну с окружающими за её достижение.

Возможно, уважаемый читатель, вы уже подумали:

«Ерунда какая-то. Какие тираны? Так, мелкие конфликты и злоупотребления. А в целом, мы все белые и пушистые. Улыбаемся, здороваемся. Не бьём морды друг другу при встрече. Может тираны где-то и есть, но уж точно не в нашем здоровом и богатом обществе».

Представьте, вам в ботинок попал маленький острый камешек. Во время ходьбы он травмирует ногу. Вы вынуждены остановиться, выбросить камешек. Через минуту ходьбы точно такой же камешек попадает в ботинок снова. И так много-много раз. На стопе у вас мозоли и царапины до крови. Но вы вынуждены идти. А камешки всё попадают и попадают в ботинок, доставляя вам всё большие страдания. Представили?

Теперь представьте своё отношение к камешку в момент, когда он попал в ботинок первый раз и когда он попал в ботинок в тысячный раз. В первый раз вы бы подумали, мелкая неприятность, выкину и пойду дальше. В тысячный раз, когда ваши ноги были бы в мозолях и царапинах, вы бы в ярости проклинали всё и вся за эти муки и с удовольствием нашли бы и покарали автора ваших мучений.

Ситуация с камешками вам понятна и в целом вы согласны с тем, что степень раздражения и агрессии в адрес камешков вполне оправданы? Ведь страдания становятся всё больше и больше.

Китайская пытка падающей на голову каплей воды считается одной из самых жестоких. Узника лишали возможности двигаться и ему на голову монотонно падала всего лишь одна капля воды. Казалось бы, ничего страшного, всего одна капля. Тем не менее, страдания узников были столь большими, что они либо ломались, либо сходили с ума.

Психика человека устроена так, что на один и тот же раздражитель уровень негативной реакции постепенно усиливается до тех пор, пока проблема с раздражителем не будет решена полностью. В итоге один и тот же раздражитель может вызывать как слабую реакцию, так и сверхагрессивную гиперреакцию. Например, упрек «ты опять забыл/забыла сделать то-то и то-то» в первый раз может восприниматься позитивно: да, забыл, сейчас сделаю. В тысячный раз этот упрёк может вызвать гнев и выплеск накопленной агрессии с разрядкой в виде скандала и мордобоя. Упрек «ты снова пришел пьяным, наглая твоя морда» в качестве реакции может привести к поножовщине и смерти одного из супругов.

Природный механизм накопления негативных эмоций в адрес раздражителя и перехода от нормальной реакции к автоматической гиперреакции превращает людей из «белых и пушистых» в тиранов монстров. Так что любой из нас может стать для кого-то монстром тираном, без конца подбрасывающим камешки в чужой ботинок. Лишь малая доля людей обладают самоконтролем и пониманием, чтобы осознанно не превращаться в тиранов с помощью банальных многократных упреков и придирок.

С наличием тиранов и возможностью превращения любого человека для кого-то в тирана, мы разобрались. Рассмотрим следующий тип людей.

Второй тип людей – это природные помощники. Они склонные к справедливому сотрудничеству и не склонны к доминированию или агрессии. Генетическое наследование и воспитание так же закрепили такой тип поведения как доминантный у значительной части человечества. Природные помощники могут действовать в коллективе ради достижения общих целей, либо действовать самостоятельно ради достижения собственных целей. В обоих случаях они могут получать удовольствие, как от самого процесса достижения поставленной цели, так и от результата всего проделанного пути. Чем сильнее процесс достижения цели заставляет человека развиваться и чем труднее приходится, тем больше «эндорфинов» получает человек во время этого процесса. Природа не обманывает – все честно, ведь чем полезнее стал человек для выживания всего социума, тем больше «эндорфиновой» оплаты он получил в итоге.

До тех пор, пока помощники действуют совместно под управлением справедливого лидера, вся иерархия получает максимум удовольствия от процесса достижения поставленной цели. Как только из этого процесса удаляется справедливость, лидер превращается в тирана, который несправедливо использует помощников. Что в свою очередь вызывает агрессию и противодействие со стороны помощников. Если помощника «ломают» и заставляют действовать против его желаний, помощник превращается в донора. Генетическое наследование и воспитание так же закрепили и усилили донорские черты характера.

Природа человека устроена так, что личная шкала ценностей – это не что-то отлитое навечно в бронзе. В зависимости от социума, воспитания, контекста, шкала ценностей меняется. Лишившись стоящих целей, природные лидеры были вынуждены довольствоваться более мелкими задачами, которые на фоне динамически меняющейся шкалы ценностей могли кому-то казаться сверхважными, а кому-то просто пустяками. Атомарность современного социума только усиливает расхождение шкал ценностей у разных людей. Расхождения в шкалах ценностей стали фундаментом огромного числа межличностных конфликтов. Цель, важная для тирана, для донора может быть абсолютно незначимой, бессмысленной и даже вредной. Принуждение донора к достижению такой цели вызовет конфликт и обоюдную агрессию.

Действие психологических шаблонов тиранов и доноров распространяется на все сферы социальной жизни. Рассмотрим, что происходит при образовании семей всех комбинаций доноров и тиранов:
Исходя из наших наблюдений, семьи доноров живут вместе дольше всего. Семьи с участием тиранов часто распадаются и тираны совершают много безуспешных попыток образовать семью. Я считаю, что примерно 5% социума составляют самодостаточные люди, тираны и доноры составляют оставшиеся 95%.

Рассмотрим все варианты браков с участие самодостаточных партнеров:
   
Склонность людей быть донорами или тиранами разная у разных людей. Тем не менее, если человек выбирает роль, роль эта идентифицируется однозначно. Рассмотренные выше варианты образования пар – это не плод беспочвенных интеллектуальных построений, а результат анализа жизни большого числа реальных семей.

Если посмотреть на ситуацию с браками с точки зрения природы или Бога, предполагая, что если Бог есть, то законы природы работают согласно воле Бога, то мы увидим очень печальную для людей картину. Для выживания популяции нужно не счастье отдельных пар популяции, а максимальное генетическое и поведенческое разнообразие. Чем сильнее будут отличаться особи, тем больше шансов для выживания у популяции при изменении внешних условий. Так что ваше личное счастье в браке – это ваша личная проблема.

Как вы уже поняли, создание счастливой семьи – задача не тривиальная. При наличии в популяции 90% людей склонных быть донорами и тиранами, люди просто вымерли бы. Собственно процесс такого сокращения популяции мы можем наблюдать на примере богатых стран, в социуме которых уровень эгоизма тиранов слишком высок. В итоге не создаётся достаточное число пар для самовоспроизведения социума. Но в этом нет ничего страшного. Место сокращающегося социума будет занято конкурирующим социумом, ведь природа заложила механизмы, которые обеспечивают разнообразие социального поведения.

Один из мощных механизмов защиты от эгоистического самоуничтожения социума – это гормональное половое влечения, которое на время блокирует критичность мышления. Поэтому при принятии решения о создании семьи люди чаще думают не головой, а половыми органами. Если бы этот механизм не отключал на время критичность мышления, то человечество рисковало бы самоуничтожиться. Механизм полового влечения спасает социум, но для отдельного человека падение уровня половых гормонов – это включение критичности мышления, результатом которого становятся крайне неприятные открытия особенностей характера своего партнера, которые ранее не бросались в глаза.

Ошибочный выбор партнёра опасен тем, что может отнять годы жизни, довести до болезней, депрессии. В некоторых случаях до самоубийства. Так что при принятии решения о создании семьи, стоит очень хорошо подумать о том, что вами руководит: половые органы или трезвое понимание того, что и для чего вам надо от жизни? Семья может оказаться весьма опасным приключением, а не способом сбросить половое возбуждение. За игру в семью можно заплатить годами жизни и собственным здоровьем.
Title: Как создать счастливую семью?
Post by: Gelium on 21 September 2021, 11:28:19
Как найти свою вторую половинку?

Тысячи лет подбор второй половинки для создания семьи успешно осуществляли более умудрённые и опытные родители. Такой подход был распространён по всей планете. Следовательно, лучших методов для создания семей социум не имел. С развитием постиндустриального общества и глобализацией, создание семей с помощью родителей в большинстве случаев приводило к краху семейной жизни, поэтому общество стало отказываться от этого подхода.

Рассмотрим подробно, почему раньше такой подход работал и почему сейчас он перестал работать:
Современный молодой человек или девушка вынуждены в большей мере полагаться на свой собственный небольшой жизненный опыт во время поиска партнера для организации семьи. Поскольку жизненного опыта у молодых людей мало, в большей степени создание семьи – это метод случайного перебора, метод проб и ошибок. Каждая такая неудачная проба травмирует психику. В результате в богатых странах желание организовывать семью у многих пропадает полностью и они предпочитают жить в одиночку, так как для выживания партнёр не нужен. Достаточно иметь деньги, жильё и пенсию.

Поскольку природа позаботилась о сохранении популяции, гормоны гонят молодых людей искать свою вторую половинку. Метод проб и ошибок нравится не многим и они ищут дополнительную информацию по этой теме интернет.

Давайте посмотрим, какие типичные советы тиражируются в интернет:

В зависимости от контекста, любой из приведенных выше советов может быть как мудрым, так и глупым. Слепо следовать им – однозначно большая глупость. И уж ни в коем случае нельзя бездумно руководствоваться этими советами во время поиска партнёра для создания семьи.

В современном обществе, в котором повышенный уровень эгоизма и агрессии является нормой, нет объединяющих и сплачивающих семью внешних стимулов, найти подходящего партнёра сложно. При поиске партнёра надо учитывать много факторов, а не руководствоваться благими советами в стиле «будьте хорошим и всё у вас будет хорошо». С большей вероятностью, будет не хорошо, а иногда будет очень плохо. Поиск партнёра – это очень серьезная и сложная задача. За ошибочный выбор можно заплатить очень дорого – физическим или психическим здоровьем. А иногда и жизнью.

Если вы хотите создать счастливую семью, отнеситесь к этой задаче очень серьезно. Как к походу в разведку в тыл врага, где среди врагов и шпионов вам нужно найти верного соратника. Легкомысленное отношение или «мышление половыми органами» могут вам дорого стоить.

Все люди уникальны, вряд ли есть универсальная схема успешного поиска второй половинки для создания счастливой семьи. Семью без счастья любой желающий сможет создать сам. Поэтому рассмотрим отдельные шаги, которые могут помочь в поиске подходящего партнёра для создания именно счастливой семьи:

Какие советы и в каком порядке использовать, каждый в итоге должен решать сам, думая своей головой.

Если вы с партнером проделали всю необходимую работу и оба уверены в том, что вы готовы и хотите создать счастливую семью вместе, значит пол дела сделано – возможно, вы нашли свою вторую половинку. Теперь вы можете организовать свадьбу, начать вести совместный быт. Дальше вам придётся всю оставшуюся жизнь вместе работать над тем, чтобы ваша семья стала и не переставала быть счастливой. Поводов испариться счастью будет вагон и маленькая тележка, а вот за счастье вам вместе придётся бороться.